しまんちゅ部活動

しまんちゅ部活動イベント「第2回シーサートレーニング」(2021.10.10)のご案内

C-sa-traning

 

平良
こんにちは!「しまんちゅワーク」代表の平良です。
くりま
メディア担当のくりまです。

 

前回好評をいただきましたコラボイベント「シーサートレーニング」の第2回開催が決定しました!

今回もスポーツパフォーマンスコーチの井上涼上馬さんによるご指導のもと、運動不足を感じてる方、身体のケアに関心のある方にぴったりのイベントとなっています。

また沖縄出身者や沖縄好きな方の交流も兼ねておりますので、ぜひ気軽にご参加いただければ嬉しいです。

前回の様子はこちら↓

 

 

このイベントは以下のような方におすすめです。

  • 東京近郊にお住まいのウチナーンチュ(沖縄出身者・沖縄が好きな方)
  • コロナ太りしてしまった、、
  • 運動したいけど何からやったらいいかわからない、、
  • YouTubeなどを見て運動をしているが自分に合っているかわからない
  • 首こり肩こり腰痛持ちの方
  • なんかおもしろそーって思った方

もちろん私たちも参加しますので、これを機にお会いしたいという方もぜひお待ちしております。

以下、イベント紹介となります。

 

「C-Sa-Training(シーサートレーニング)」 produced by Ryoma×東京都沖縄区

inoue

 

みなさん!最近C-Sa-足りてますか?

 

「 C-Sa-Training (シーサートレーニング)」とは、ウチナーンチュ(沖縄出身者)による、ウチナーンチュのためのトレーニングイベントです!

 

<イメージムービー>

 

「C-Sa-(シーサー)」のCには、Check(自分で自分を確認し)、Challenge(なりたい自分へ挑戦し)、Change(変化を楽しむ)の3つの意味が込められています。

新型コロナウイルスにより生活様式や価値観が変化している中、「飲み会」だけではないウチナーンチュ同士の繋がりを「トレーニング」を通して創造していくことを目的に開催致します!

リモートワークで首こり肩こりが辛い方、運動不足の方、自分の身体に合ったトレーニングを専門家から指導して欲しい方などなど、代々木公園に集合!

器具を使用せず、自体重で行うトレーニングなので性別や運動経験、場所を問わず実施できます!

主催はもちろんウチナーンチュ。

スポーツパフォーマンスコーチとしてトップアスリートから病気やケガによる歩行困難者など幅広いクライアントのコンディショニングを指導している井上涼上馬と「島を旅立つ君たちへ」のメディアでお馴染み、東京⇆沖縄の移住支援などを手掛ける合同会社、東京都沖縄区によるコラボイベントです。

開催場所は代々木公園。野外でディスタンスを保ちながら「C-Sa-Training」を通して一緒にパフォーマンスアップしませんか?

 

「C-Sa-Training」申し込みフォームはこちら

 

<講師プロフィール>

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井上涼上馬(いのうえ りょうま)
1978年沖縄生まれ。株式会社PHYSIOFLEX代表取締役。大学卒業後、CSCSの資格を取得し、トップアスリートから病気やケガによる歩行困難者など幅広いクライアントのコンディショニングを指導。 2011年12月、東京や関東近郊においてEMC “Evidenced Medical Conditioning”事業を開始。 ​現在は東京や関東近隣県だけではなく地元沖縄での事業も展開中。

株式会社PHYSIOFLEX 公式サイト

「東京は形の無いモノの価値をきちんと評価してくれる街」 ※東京都沖縄区による井上涼上馬インタビュー記事

 

<今回のイベントはこんな方におすすめ>

  • 東京近郊にお住まいのウチナーンチュ(沖縄出身者・沖縄が好きな方)
  • コロナ太りしてしまった、、
  • 運動したいけど何からやったらいいかわからない、、
  • YouTubeなどを見て運動をしているが自分に合っているかわからない
  • 首こり肩こり腰痛持ちの方
  • なんかおもしろそーって思った方

<イベント概要>
日時:2021年10月10日(土)9:00~10:30(受付8:45〜)
場所:代々木公園野音ステージ前
定員:10名〜MAX30名
参加費:1,000円(当日現金)
持ち物:厚手のタオル、ハンドタオル、飲み物、マスク(着用必須)

<アクセス>
https://www.yoyogikoen.info/access/

〒150-0041東京都渋谷区神南2丁目3 JR山手線原宿駅(東京メトロ明治神宮駅前)から徒歩9分 JR山手線渋谷駅から徒歩約13分 千代田線代々木公園駅から徒歩約11分

 

「C-Sa-Training」申し込みフォームはこちら

 

平良
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平良
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